Lerne, wie du gesund und gelassen mit Herausforderungen umgehst
Das Resilienzprogramm für Mütter von Kindern mit Besonderheit
Das Hand-und-Seele-Resilienzprogramm ist das Ergebnis meines eigenen Weges als Mutter eines Kindes mit Behinderung. Als Erschöpfung und erste Burn-out-Symptome stärker wurden, habe ich für mich beschlossen, etwas zu verändern. Und habe Strategien entwickelt für mehr Gesundheit, Stressresistenz und Gelassenheit.
Heute darf ich meine Resilienz-Methode mit anderen Müttern teilen.
Kommt dir manches davon bekannt vor?
Dann lass dich von mir an die Hand nehmen!
Von einer Mama, die für sich den Weg zu mehr Stressresistenz gefunden und ihre Methode bereits mit anderen Müttern geteilt hat.
Dein Weg zu mehr Resilienz und mentaler Gesundheit
Dein persönliches 1:1-Coaching
- 4 Zoom-Sitzungen à 60 Minuten
- Wir analysieren deine spezielle Situation und finden gemeinsame Lösungen
- Mit begleitenden Tools wie Audiofiles, Worksheets und Begleitung zwischen den Sitzungen
- Paketpreis: 350 €
